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3 Tage in München 

Tipp: Entspannen an der Isar

Spazierengehen, Radfahren, Sonnen oder Chillen? Das alles können Sie in den Grünanlagen und Kiesbänke entlang der Isar. Ganz beliebt bei Münchnern und Touristen ist der Eisbach, ein Nebenarm der Isar im Englischen Garten. Ein Blickfang sind stets die Surfer auf der Welle neben dem Haus der Kunst.

Wenn Sie in München für ein paar Stunden dem Alltag entfliehen möchten, können Sie aus einem großen Wellnessangebot wählen, dass von A wie Ayurveda bis Z wie Zypressen-Saunagang reicht.

Antura

Scheinerstraße 9 (Alt-Bogenhausen)
Tel. 089/90774890
www.antura.de
Haltestelle Herkommerplatz

Ayurveda, Thaimassage, Tai-Chi oder Qigong und vieles mehr werden in dieser Villa mit puristisch-asiatischem Ambiente angeboten.

ErholungsOase

im Renaissance München Hotel
Theodor-Dombart-Straße 4 (Schwabing)
Tel. 089/25004532
www.wellness-in-muenchen.de
Haltestelle: Nordfriedhof

Hier können Sie sich mit diversen Massagen und Peelings verwöhnen lassen und in Sauna und Whirlpool erholen.

Hamam Mathilden

Mathildenstraße 5 (Altstadt)
Tel. 089/554573
www.hamam.de
Haltestelle Sendlinger Tor
9–21 Uhr

Ein nicht ganz alltägliches Wohlfühlprogramm: Ob Rubbel-, Öl- oder Seifenmassage oder ein Rasul, das Hamam verspricht Entspannung für Körper und Seele.

Müller'sches Volksbad

Rosenheimer Straße 1 (Haidhausen)
www.swm.de
Haltestelle: Deutsches Museum, Isartor
7.30–23 Uhr, Sauna 9–23 Uhr

Baden und saunieren wie anno dazumal: Das Jugendstil-Juwel ist eines der schönsten Badehäuser Europas und bietet mit dem römisch-irischen Schwitzbad eine besondere Attraktion.

Therme Erding

Thermenallee 1
85435 Erding
Tel. 08122/22700
www.therme-erding.de
Haltestelle Altenerding
Mo–Fr 10–23 Uhr, So 9–24 Uhr

Ein Südseeparadies mit großer Glaskuppel vor den Toren der Stadt mit 13 unterschiedlich thematisierten Saunen, Aroma-Dampfbädern, Entspannungsoasen und einem traumhaften Saunagarten.

Dante-Freibad

Postillonstraße 17 (Borstei)
Tel. 089/23615050
www.swm.de
Haltestelle: Westfriedhof, Borstei
9–18 Uhr (Mai–Sept.); Winter-Warmfreibad/Sauna: 7.30–23 Uhr (Mo Damentag)

Münchens Freibad mit den meisten Schwimmbecken lockt mit einem Winter-Warmfreibad und einer Saunalandschaft.

float Altstadt & Schwabing

Altstadt: Tal 43, Tel. 089/23540870, Haltestelle Isartor
Schwabing: Feilitzschstraße 26, Tel. 089/33039699
Haltestelle Münchner Freiheit, 10–22 Uhr
www.float.de

Hier können Sie im Salzwasser des Floatingtanks der Erholung entgegenschweben und im Anschluss bei der Massage relaxen.

Maria Einsiedel

Zentralländstraße 28 (Thalkirchen)
Tel. 089/23615050
www.swm.de
Haltestelle: Bad Maria Einsiedel
9–18 Uhr (Mai–Sept.)

Schöner kann ein Freibad kaum gelegen sein: Der 400 Meter lange Isarkanal schlängelt sich durch die Auen und bietet Bade­vergnügen pur.

Prinzregentenbad

Prinzregentenstraße 80 (Bogenhausen)
Tel. 089/23615050
www.swm.de
Haltestelle: Prinzregentenplatz
9–18 Uhr (Mai–Sept.), Sauna 9–23 Uhr (Do Frauentag)

Wellnessvergnügen der besonderen Art bieten die rund 1.300 Quadratmeter Saunalandschaft neben dem Freibad.

Wellantis Beauty & Wellnessressort

im Sheraton München Westpark Hotel
Garmischer Straße 2 (Westend)
Tel. 089/51962500
www.wellantis.de

In dieser Wellnessoase können Sie bei Ayurveda, Ganzkörpermassage oder Salzpeeling im römischen Dampfbad dem Alltag entfliehen.

Tierpark Hellabrunn

Nicht nur wegen der schönen Isarauenlandschaft lohnt der Besuch im ersten Geozoo der Welt. Die Tiere sind hier – was weltweit einzigartig ist – nach ihrem Herkunftsland untergebracht und können in freier Wildbahn beobacht werden. Es gibt keine störenden Gitter oder Zäune, sondern Wassergräben oder Glas trennen Gehege und Wege. Highlights sind das Urwaldhaus mit Dschungelklima für Affen wie Schimpansen und Gorillas, das Polarium mit Pinguinen, Robben und Eisbären, die Fledermäuse in der Villa Dracula und die Vogelfreiflugvoliere mit Störchen und Ibissen.
Tierparkstraße 30
Haltestelle Thalkirchen, Tierpark
8–18 Uhr (Apr.–Sept.), 9–17 Uhr (Okt.–März)

Isar

Die Isar, was die Reißende bedeutet, stammt noch aus der Eiszeit, strömt aus den Tiefen des Karwendels (in Tirol) und fließt durchs Alpenvorland und München nach etwa 300 Kilometern in die Donau. Mal wild, mal begradigt rauscht sie durch die Landeshauptstadt und macht einen guten Teil von deren Charme aus. Die Münchner lieben die Isar, können sie doch auf ihren Kiesbänken wunderbar sonnenbaden oder grillen, an der Wittelsbacher Brücke sogar surfen oder den Fluss entlang über den Isarradweg fahren. Touristisches Highlight ist die Flößerei, denn im Sommer kann man sich auf schweren Flößen mit Bier, Brotzeit und Musik von Wolfratshausen 25 Kilometern lang bis nach Thalkirchen fahren lassen.
www.isarflossfahrten.de
www.isarradweg.de